もぐもぐtime〜✨

こんにちは！まんぷく訪問看護リハビリステーションです♪

またまたお隣様から、差し入れをいただきました〜！

今回は巨峰🍇とフルーツクレープでした♪

いつも本当にありがとうございます✨

とっても美味しくて、あっという間に無くなりました（もぐもぐ😋）

ぶどう🍇にはアントシアニンなどのポリフェノールや、ブドウ糖、カリウムなどの多くの栄養素が含まれていて、疲労回復や眼精疲労、動脈硬化予防など、様々な効果が期待される果物だそうです♪

皆様も、旬の果物などを食べて、元気に暑い夏を乗り切りましょうね！！